Black Belt Karate: The Intensive Course

Språk:
Black Belt Karate The intensive Course

Hirokazu Kanazawa är en av de mest respekterade figurerna i karatevärlden idag, och en nära lärjunge av Gichin Funakoshi, grundaren av Shotokan-skolan. Kanazawa grundade Shotokan Karate-do International Federation 1979, efter att ha fått sitt imponerande rykte på Hawaii, USA: s fastland och Europa som officiell tränare för Japan Karate Association. I Black Belt Karate erbjuder denna främsta figur i karatevärlden ett systematiskt förhållningssätt till grundläggande karate. Karate är en kampsport som kan övas av vem som helst, oavsett ålder eller kön, och kan genomföras när som helst under en persons liv. Utbildningssystemet som används i karate består av tre huvudområden: kihon (basics), kumite (sparring) och kata (former). Här, med hjälp av noggrant detaljerade förklaringar och illustrativa bilder, erbjuder Kanazawa en intensiv självstudiekurs som är utformad för att vara tillgänglig för nybörjare, liksom för dem som redan är på mellannivå. Om utövas kontinuerligt och flitigt under ett år, kommer utövaren att kunna uppnå kompetens på svartbälte.